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Podcast "Gut zu Wissen": Wie man Stress im Job vermeidet und den Fokus behält

"Jeder und jede kennt es vermutlich, wenn es im Job mal stressiger ist. Die Terminkalender sind voll, die Arbeit stapelt sich, die Deadlines sitzen im Nacken und man macht vielleicht auch zu wenig Pausen. Dazu kommt der Personalmangel in Firmen. Auf Dauer sorgen solche Arbeitsbedingungen für Stress."

Über die Volkskrankheit 'Stress', was Firmen ändern und ArbeitnehmerInnen selbst tun können, um Stress in der Arbeitswelt vorzubeugen, spricht Ornella Wächter mit der Tiroler Arbeitspsychologin Elke Mitterer im Podcast "Gut zu wissen".

Das Gespräch führte Ornella Wächter

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